Anregungen und Tipps für mehr Energie und Lebensfreude
Gerade in den letzten Jahren wurde der Begriff Freunde ziemlich zweckentfremdet. Immer mehr Menschen sind auf Facebook mit 100ten Menschen „befreundet“, die sie manchmal nicht einmal kennen. Der Drang immer mehr „virtuelle“ Freunde zu haben ist groß. „Warum du Freunde brauchst“ weiterlesen
Die Sonne scheint, es ist zu heiß, es ist zu warm, der Regen fällt, es ist zu kalt, es ist zu windig, usw. Ganz egal was „Mutter Natur“ uns gerade präsentiert, wir haben ständig daran etwas auszusetzen. „Jammerst du auch übers Wetter?“ weiterlesen
Wenn wir an unsere Kindheit zurückdenken, entdecken wir Verhaltensweisen, die uns heute noch prägen, meist ohne dass uns das bewusst ist. Tagtäglich wenden wir sie automatisch an, ohne uns jemals gefragt zu haben, ob wir uns wirklich so verhalten möchten. Wir reagieren auf Situationen vollautomatisch, ohne selbst eine passende Entscheidung treffen zu können, wie wir uns in diesem Moment verhalten möchten. „Wie gehst du mit Fehlern um?“ weiterlesen
Wenn wir uns Zeit für Spaß nehmen, erscheint vieles was wir erleben in einem anderen Licht. Plötzlich kommt uns die Welt nicht mehr so grau und unsere Probleme nicht mehr so tragisch vor. Je mehr Spaß wir haben, umso gelassener begegnen wir Situationen oder Schwierigkeiten und umso leichter können wir sie lösen. „Warum Spaß dir Kraft schenkt!“ weiterlesen