Warum vermeiden keine gute Strategie ist!

Kennst du das?

Du weißt ganz genau was du nicht haben möchtest und bist völlig verwundert, weil du genau das bekommst?

Verhext

Es scheint wie verhext zu sein. Wann immer wir versuchen etwas zu vermeiden oder etwas auf gar keinen Fall in unser Leben zu ziehen, dann können wir mit ziemlicher Sicherheit davon ausgehen, dass wir genau das präsentiert bekommen. Wir verstehen das nicht und machen nicht selten das Schicksal dafür verantwortlich. Warum ist das so?

Wir vermeiden

Wenn wir etwas absolut nicht haben möchten beschäftigen wir uns damit und lenken dadurch unsere Aufmerksamkeit darauf. Durch das Vermeiden beschäftigen wir uns damit und konzentrieren uns genau auf das was wir nicht haben möchten, wir lenken unsere ganze Energie drauf. Wir müssen nun keine große Wissenschaftler oder Energetiker sein um zu verstehen, dass alles worauf wir unsere Energie lenken erst dadurch eine Berechtigung zu existieren bekommt und dass es immer stärker wird, je mehr Energie es bekommt.

ER-schaffen statt AB-schaffen

Doch genau denselben Effekt können wir uns auch zu nutzen machen und zwar einfach durch einen Umdenkprozess. Wenn wir uns angewöhnen uns bei allem zu fragen was wir wollen, statt wie üblicherweise was wir nicht wollen, dann lenken wir unsere Aufmerksamkeit und damit unsere Energie auf die Dinge die wir gerne in unserem Leben haben möchten.

Tipp

Dieser Umdenkprozess kann sehr viel in deinem Leben verändern. Aber erwarte nicht gleich zu Beginn, dass sich dein Leben komplett auf den Kopf stellt. Auch hier braucht es Übung und etwas Geduld, ein tägliches Trainieren. Schaffe dir eine Erinnerungshilfe und formuliere all deine automatische ausgespuckten „nicht-wollen“-Antworten in deinen Gesprächen sofort in „ich will“-Antworten um. Vergiss nicht, Übung macht den Meister.

Verflixt nochmal und zugenäht,
manchmal läuft es wirklich blöd!
Warum bekomme ich bloß so viel,
von all dem was ich gar nicht will!

Ich bemühe mich doch wirklich sehr,
und trotzdem ist mein Schicksal schwer!
Denn es bringt mir fast ausschließlich das,
was ich nicht will, das macht keinen Spaß!

Hier scheint was gründlich schief zu laufen,
wie befreie ich mich von dem Trümmerhaufen?
Ganz klar, eine neue Strategie muss her,
denn so wie bisher gefällt es mir nicht mehr!

Ich habe einmal gelesen oder gehört,
dass Aufmerksamkeit alles vermehrt!
Oh Mann jetzt wird mir so einiges klar,
und gleichzeitig ist das auch wunderbar!

Bitte leite diesen Beitrag gerne weiter, wenn du jemanden kennst, dem er weiterhelfen könnte.

Liebe Grüße
Gaby