Einstellungen

Im Grunde genommen leben wir nicht unser Leben sondern mehr oder weniger das Leben unserer Eltern oder Beziehungsberechtigten. Es sind ihre Ansichten und Meinungen die uns als Kind geprägt haben und nach denen wir heute meistens unbewusst leben. Wenn wir uns das bewusst machen, können wir unsere Einstellung überprüfen und loslassen was nicht oder nicht mehr zu uns passt.    

Befreie dich von „alten“ Einstellungen

Wir leben in Österreich in einem Land in dem Meinungsfreiheit herrscht. Jeder hat das Recht auf seine Meinung, solange er Niemandem schadet. Wollen wir dieses Recht für uns einfordern, wäre es gut vorher herauszufinden ob unsere Meinung auch wirklich „unsere“ Meinung ist, indem wir uns erlauben sie in jeder Situation zu hinterfragen.

Sobald wir unseren „Senf“ zu einem Thema oder einer Situation geben, dürfen wir uns folgende Fragen stellen:
Warum habe ich das gerade gedacht oder  gesagt?
Haben vielleicht meine Eltern so gedacht oder denken sie noch so?
Wie möchte ich darüber denken?
Wenn ich auf mein Bauchgefühl höre, hört sich etwas anderes stimmiger an?

Jeder darf denken was er möchte, doch sollten wir eines dabei nicht aus den Augen verlieren. Wichtig ist, dass wir uns mit „unserer“ Meinung auch wohl fühlen. Wir haben die „freie“ Wahl alles zu hinterfragen und zu überdenken, was uns ein Gefühl von Leichtigkeit und Freude nimmt.

Jeden Tag mit Freude zu beginnen bedeutet nicht, dass wir keine „Baustelle“ in einem Lebensbereich haben oder dass wir niemals mit Unannehmlichkeiten konfrontiert werden. Es hat vielmehr damit zu tun, mit welcher Grundhaltung wir an Herausforderungen herangehen und wie wir mit schwierigen oder unangenehmen Situationen umgehen. Denn selbst wenn unser Leben nicht immer ein „Zuckerschlecken“ ist, können wir einen Weg finden, wie wir mit unseren Herausforderungen gelassener und freudvoller umgehen können.

Die einzige Hürde die wir zu überwinden haben, ist unsere Bereitschaft dazu. Wieder mehr Leichtigkeit und Freude zu spüren, ausgeglichener zu werden, öfters mal wieder herzlich lachen zu können um  sich insgesamt glücklicher und lebendiger fühlen zu können ist eine Entscheidung, die jeder für sich treffen kann.

Bitte leite diesen Beitrag gerne weiter, wenn du jemanden kennst, dem er weiterhelfen könnte.

Liebe Grüße
Gaby