Wie verbringst du den Heiligen Abend?

Das Fest der Liebe

In 3 Tagen ist es soweit und viele Menschen feiern gemeinsam mit ihren Liebsten das Fest der Liebe, das Weihnachtsfest. Leider gibt es auch sehr viele Menschen die die Weihnachtszeit und besonders den heiligen Abend einsam und mit schwerem Herzen verbringen, denn gerade das Fest der Liebe reist bei vielen Menschen alte Wunden auf, Schicksalsschläge die ihnen ihre Liebsten genommen haben oder andere tragische Umstände die sie vielleicht zu einem Leben in Einsamkeit getrieben haben. „Wie verbringst du den Heiligen Abend?“ weiterlesen

Beharrst du stur auf deiner Meinung?

Starr und Stur

Ein sicherlich wesentlicher Faktor für Streit zwischen Menschen sind unsere festgefahrenen Meinungen. Wir geraten in Situationen und unser Verstand spukt sofort unsere Ansicht dazu aus und an dieser halten wir dann fest, ohne unseren Bauch oder unser Herz zu fragen und meistens ohne unserem Gegenüber unser Gehör zu schenken. Häufig haben wir unsere Meinungen schon so lange, dass wir sie für die absolute Wahrheit halten und keine anderen Ansichten zulassen. Doch wenn wir uns bewusst machen woher wir unser Weltbild haben, wieso wir so denken wie wir denken könnten wir dies als Anlass nehmen unser starres Bild von Menschen und der Welt vielleicht ein wenig aufzuweichen. „Beharrst du stur auf deiner Meinung?“ weiterlesen

Mit wie vielen Menschen die dir wichtig sind lebst du derzeit im Streit?

Noch 1 Woche bis Weihnachten

Der Countdown läuft und viele bereiten sich auf das Weihnachtsfest mit ihren Liebsten vor. Gerade zu dieser Jahreszeit ist es besonders traurig, wenn Menschen innerhalb der Familie total zerstritten sind, ja vielleicht sogar schon jahrelang nicht mehr miteinander geredet haben. Oft ist nicht einmal mehr der Anlass des Streits bekannt, doch verletzte Gefühle und Stolz sind dafür umso mehr präsent und sorgen weiterhin für Trennung. „Mit wie vielen Menschen die dir wichtig sind lebst du derzeit im Streit?“ weiterlesen

Bist du leicht auf die Palme zu bringen? Gehörst du zu der „ärgerlichen“ Sorte?

Mensch ärgere dich nicht

Ein Spiel das wohl jeder als Kind gelernt hat und trotzdem ärgern sich viele wenn nicht sogar alle Erwachsene. Einer der Hauptgründe ist wohl, weil die meisten Menschen davon ausgehen, dass alle anderen Menschen so denken und handeln müssten wie Sie selbst. Ein weiter Grund ist sicherlich, weil wir dazu tendieren alles persönlich zu nehmen. Es gibt unzählige Gründe warum wir uns ärgern, aber Hand aufs Herz: Haben wir damit jemals etwas erreicht? Haben wir uns dadurch jemals besser gefühlt? Meistens ist genau das Gegenteil der Fall, denn durch Ärger fühlen wir uns schlecht und an der Situation ändert sich nichts.  „Bist du leicht auf die Palme zu bringen? Gehörst du zu der „ärgerlichen“ Sorte?“ weiterlesen

Wünscht du dir etwas zu Weihnachten?

Geschenketausch

Jedes Jahr das gleiche Spiel, die meisten haben so viel und wollen doch immer mehr. Wenn wir derzeit in den Einkaufsstraßen die Menschen beobachten könnte man den Eindruck gewinnen, es geht immer noch ein bisschen mehr, es wird gekauft als ob es morgen nichts mehr zu kaufen gäbe, das x-te Handy, die x-te Uhr, das x-te paar Schuhe, die x-te Handtasche. Wird es jemals genug sein? Werden wir jemals alles besitzen was wir uns wünschen? Wird es uns auch glücklich machen, sobald wir es haben? Erfüllt es uns? „Wünscht du dir etwas zu Weihnachten?“ weiterlesen

Weihnachten, so viele Leckereien, erlaubst du dir alles zu genießen?

Weihnachtszeit

Aus unseren Kindheitserinnerungen ist das bei vielen die schönste Zeit des Jahres gewesen. Heute als Erwachsene ist vom Weihnachtszauber oft nicht viel übrig geblieben. Neben dem Stress den sich so manche zusätzlich in dieser Zeit aufhalsen kommt häufig noch ein weiterer Stress hinzu, das schlechte Gewissen weil viel zu viel gegessen wird. Zu keiner anderen Jahreszeit sind wir so vielen Leckereien ausgesetzt, bei den Weihnachtsmärkten, bei den Weihnachtsfeiern und den vielen leckeren Weihnachtskeksen. „Weihnachten, so viele Leckereien, erlaubst du dir alles zu genießen?“ weiterlesen

Warum du manchmal aus der Reihe tanzen solltest

Normen und Regeln

Wir wachsen in einer Gesellschaft auf in der uns von klein auf beigebracht wird was erlaubt und was verboten ist, was als gut und was als böse angesehen wird. Von Beginn an werden uns Normen und Regeln vorgegeben die unserer kindlichen grenzenlosen Phantasie wenig Spielraum lassen. Wenn wir kleine Kinder jedoch genauer beobachten stellen wir häufig fest, dass die meisten ohnehin ein toleranteres und liebevolleres Miteinander pflegen als so manche Erwachsene dies tun. Kleine Kinder kennen keine Vorurteile, sie kommen mit allen Kindern gut zu recht, ganz egal welche Hautfarbe, ob groß oder klein, ob dick oder dünn. Kleine Kinder besitzen noch eine grenzenlose und bedingungslose Liebe für alles was ihnen begegnet. Vorurteile und Bewertungen lernen wir erst im Laufe der Zeit, indem wir die Erwachsenen unseres Umfeldes beobachten und sie nachahmen.   „Warum du manchmal aus der Reihe tanzen solltest“ weiterlesen

Hilfe – Der Krampus kommt! Gehörst du zu den unartigen oder braven?

Krampus

Heute Abend ist es wieder soweit, im ganzen Land laufen pelzige, kettenrasselnde furchterregende Gestalten mit Fratzenmasken herum und verfolgen uns mit Ihren Ruten um uns für Böses das wir angestellt haben zu bestrafen. Heute als Erwachsene sind Perchtenläufe für viele ein tolles und spektakulär anzusehendes Ereignis. Die lieben Kleinen haben damit meistens nicht so viel Spaß und sind froh, wenn der Spuk wieder vorbei ist. „Hilfe – Der Krampus kommt! Gehörst du zu den unartigen oder braven?“ weiterlesen

Advent – Was bedeutet die besinnliche Zeit für dich?

Besinnliche Weihnachtszeit

Mit dem Entzünden der ersten Kerze unseres Adventkranzes wird vielen erst so richtig bewusst, dass es bald schon wieder weihnachtet. Spätestens heute beginnt eine Zeit in der Kinder es nicht erwarten können, dass sie so rasch wie möglich vorüber geht um endlich viele tolle Geschenke auszupacken, in der Erwachsene orientierungslos in den Shoppingcentern und Einkaufsstraßen auf der Suche nach passenden Geschenken herumhetzen, in der einsame Menschen noch einsamer werden, wenn sie das hektische Treiben der anderen beobachten. „Advent – Was bedeutet die besinnliche Zeit für dich?“ weiterlesen