Kennst du das?
Du hörst oder siehst etwas und sofort poppt ein passender Satz im Kopf auf?
Du hast für alles und jeden sofort einen schlauen Spruch auf Lager?
Besonders für dich selbst hast du die besten und meisten Sprüche?
Die „lieben“ Lebensweisheiten
Das Leben ist kein Zuckerschlecken.
Da kann man halt nichts machen.
Ohne Fleiß keinen Preis.
Nur wer hart Arbeitet ist erfolgreich.
Das Schicksal ist ungerecht.
Gefühle zeigen bedeutet Schwäche.
Manche haben halt zwei linke Hände.
Was hat das mit dir zu tun?
Hast du dich schon einmal gefragt woher du deine Lebensweisheiten hast? Das sind Sätze die du teilweise von deinem Elternhaus mitbekommen und die du teilweise aus deinen Erfahrungen selbst kreiert hast. Du schleppst einen Rucksack vollgepackt mit alten Überzeugungen mit dir rum. Und diesen Sätzen glaubst du, weil sie mit den Jahren sehr vertraut für dich geworden sind und weil viele Menschen ähnlich denken. Aus diesen Sätzen, diesem Glauben hast du dir dein Weltbild geschaffen, so schaust du auf die Welt. Solange du diesen Sätzen blind glaubst wirst du auch genau die dazu passende Welt erleben. Du nimmst deine Umwelt durch den Filter deiner Programmierungen wahr.
Was kannst du tun?
Du hast diesen Müll zwar mitbekommen, aber du musst ihn nicht dein ganzes Leben lang mit dir rumschleppen. Du bist ein erwachsener und selbstständig denkender Mensch und kannst selbst entscheiden was du glauben möchtest. Um zu erforschen welche hinderlichen Sätze und Programmierungen in dir gespeichert sind brauchst du dich nur beobachten. Welche Sätze sprudeln laufend aus deinem Mund? Wie fühlst du dich dabei? Leg dir ein Notizheft an und notiere die Situation, den oder die Sätze und deine Gefühle.
Warum solltest du das tun?
Das ist jetzt im ersten Moment vielleicht heftig aber deine derzeitige Situation spiegelt zu 100 % deinen Glauben, deine innere Programmierung, deine Überzeugungen. Es braucht schon eine gehörige Portion Selbstverantwortung, ist aber auch gleichzeitig deine einzige Chance, wenn dir ein Lebensbereich nicht gefällt und du dir eine Veränderung wünschst. Wenn etwas nicht so läuft wie du es gerne hättest, hast du Glaubenssätze gespeichert die das konsequent verhindern. Und diese Programmierung ist 1000mal schneller und stärker als deine bewussten Gedanken. Du kannst bewusst positiv darüber denken wie du möchtest, deine Programmierung ist schneller und gewinnt immer.
Tipp
Knöpf dir nicht gleich den größten Brocken, deine größte Baustelle vor. Beginne mit etwas „Harmlosen“ das dich stört. Erforsche was du über diesen Bereich denkst und schreib den Satz auf. Mach eine Art Liste daraus und notiere daneben einen entsprechenden Satz wie du zukünftig darüber denken möchtest. Nimm dir dazu auch Vorbilder. Wie denkt ein Mensch der bereits erreicht hat was du dir wünschst?
Beispiele:
Da kann man halt nichts machen! Man nicht! Ich kann etwas tun!
Ohne Fleiß keinen Preis! Es darf leicht gehen!
Nur wer hart Arbeitet ist erfolgreich. Es darf leicht gehen!
Das Schicksal ist ungerecht. Was ich aussähe, ernte ich!
Gefühle zeigen bedeutet Schwäche. Gefühle machen mich authentisch!
Manche haben halt zwei linke Hände. Was ich beginne, beende ich erfolgreich!
Du schleppst einiges mit dir rum, das hat gar nichts mit dir zu tun! Wirst du dir dessen bewusst, ist bald Schluss mit Alltagsfrust! Beobachte was du glaubst und achte darauf, was zieht dich runter und was baut dich auf! Programmiere dich neu und bleibe dran, du wirst merken was alles möglich sein kann!
Bitte leite diesen Beitrag gerne weiter, wenn du jemanden kennst, dem er weiterhelfen könnte.
Liebe Grüße
Gaby